＜レーシックガイド＞老眼治療もレーシックにお任せください

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＜レーシックガイド＞老眼治療もレーシックにお任せくださいブログ：22-1-29


(´Å｀)ﾉ【☆ﾟ+.おはようﾟ+.☆ 】

今日は母に付き合って朝から
ウォーキング。

普段は友達と歩いているみたいだけど、一人で気楽に歩けるから
犬を買おうかとか言い出して…。

ま、散歩で歩けるのであれば、犬の嬉しいことだと思うけど。

それにわたしも朝から付き合わなくても良い
わけで…ダイエットシェイク　コーヒー味を飲んで元気にウォーキング。

そしてサントレックスとwiiスポーツやら、
EMSグローブやらが日課みたいだよ。


でも話を聞いていると、運動というよりは、話をしながらリフレッシュが
メイン！？

とはいっても、健康には良いことだから良いけど、骨盤体操が
良いらしいから、今度行くとかりんご寒天を食べると〜とか
本当に楽しそう。

逆に犬の散歩じゃない方がよいんじゃないの？とか思ったりもするくらい。

9キロ痩せたいとか特になさそうだし、牛丼(特盛)を食べたい
から、逆に運動をする？みたいな。

わたしから見ていると、ダイエットが目的じゃなさそうだから、特に
ストレスもなく、続けることができるのかな？とか思ったりもする。

ダイエットなら痩せなければ逆にストレスになるかもしれないし、このくらいが
ちょうど良いのかもね。

曇りのち雨とかによって、休んでも仕方ないわーくらいの感じ？


ちなみに母は痩せるが目的じゃなくて、まずは体型維持が
目標らしい（笑）

さて、昼からは仄々する。

昼寝でもしようかなー（笑）