＜レーシックガイド＞適性検査を受けてからレーシックブログ：14-3-17
おはようございます！(´・∀・｀)ﾉ
今日は曇天。
ちょっと仕事先のことで落ち込んでいます
最近ちょっとお疲れ気味かも・・・。
EMSグローブを始めたというのもあるけど、お風呂の中でも
軽くストレッチをしたりとかして、気分的にリラックスするように心がけて
ます♪
お風呂の中のストレッチは母親に教えてもらったんだけど、
柔軟とかしようとしても18時とか時間がとれない
から。
お風呂なら必ず入るから、続けることができるしね～。
こないだ自分のかたさをこしを痛めてから知り、心がけて
ます。
何気ない動作でゴキッとなって・・・ショック！！
普通のようだけど、自分的には無理がかかったようで…
仕事の帰りに大阪のドラッグストアによってため息。
オルビスのダイエットシェイクにサントレックスに
トマト寒天・・・
ダイエットグッズについつい目がいっちゃいました。。。
皆さんそんな時、あるよねー。
４ＫＧ痩せるとか痩せたとかテレビでやってるけど、
あれは他人事ではないような気がしてきた。。。
今まではほーって感じで、すぐテレビを変えていたけど、今は
ちょっと確認してしまう自分がいたりして。。。
受け入れたくない現実（笑）
18時からとか決めて、ちょっとなんかやってみようかな～
今度の健康診断も、ちょっと心配だし。
とはいえ2週間はお買い物。
いきなりできなそう・・・